Neue leute kennenlernen nach trennung. Konzentriere dich nur auf dich


Nach turbulenten Tagen und vielen Tränen seid ihr nun getrennt … und Du bist wieder Single.

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Diese Situation ist aber zum Glück nicht das Ende der Welt, sondern vielmehr der Neuanfang nach der Trennung, um in einen neuen Lebensabschnitt zu starten. Jetzt bieten sich viele neue Chancen, auch wenn Dir diese Sichtweise aufgrund von Liebeskummer im Moment noch schwerfällt. Eines solltest Du vorab wissen.

Warum ist es so schwer, neue Freunde zu finden?

Nicht nur die psychologische Forschung, auch meine persönliche Erfahrung zeigt: Der Neuanfang nach einer Trennung bzw. Scheidung gelingt bei Männern am besten durch Ablenkung und positive Veränderungen im Leben.

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Dieser Neubeginn hilft einem dabei, die Ex-Freundin endlich zu vergessen, den Trennungsschmerz zu verarbeiten und wieder positiv nach vorne zu schauen. In diesem Artikel verrate ich Dir deshalb meine 12 besten Tipps, wie Dir der Neustart gelingt, was Du als nächstes tun solltest und wie Du eine neue Partnerin kennenlernen kannst.

Der nagende Liebeskummer — Wie sich eine Trennung anfühlt Wir alle wissen: Liebeskummer nach einer Trennung ist wirklich ein schmerzhaftes Gefühl, das uns völlig aus der gewohnten Bahn wirft. Wir müssen ständig an die Ex denken, sind vielleicht noch verliebt, und die Sehnsucht frisst uns innerlich auf.

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Während wir in diesem schwarzen Loch voll Trauer hängen, glauben wir, dass wir niemals wieder in einer Partnerschaft glücklich werden können, egal welche neue Frau zukünftig auch kommen mag. Es ist völlig okay, wenn Du als Mann die Trennung eine gewisse Zeit verarbeiten musst, allein sein willst und der Ex-Partnerin hinterhertrauerst.

Das liegt vor allem daran, dass es nicht den Königsweg gibt, um sein Leben nach einer Partnerschaft wieder zu ordnen. Es gibt also keine Faustregel, um zu bestimmen, wann genau es angebracht ist, sich wieder auf dem Dating-Markt umzusehen.

Doch irgendwann solltest Du einen Neuanfang wagen. Denn der dauerhafte Schmerz mit Fixierung auf die Ex-Freundin kann dazu führen, dass Du tolle Frauen, die neu in Dein Leben treten, gar nicht wahrnimmst.

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Jetzt möchtest Du sicher von mir wissen, wie Du einen Neuanfang hinbekommen kannst, um den Liebeskummer hinter Dir zu lassen und in einer neuen Partnerschaft glücklich zu werden. Hier habe ich 12 Tipps für einen Neustart zusammengestellt. Du solltest Dir deshalb eine neue Denkweise zulegen.

Nach Trennung jemanden kennenlernen?

Sieh die Trennung bzw. Scheidung nicht nur als Rückschlag oder Demütigung, sondern auch als Chance für eine Neuorientierung. Offenbar hat es zwischen euch nicht mehr geklappt und Du kannst irgendwann eine Frau kennenlernen, die noch besser zu Dir passt.

Worauf bei der Suche nach einem neuen Partner achten?

Kurz gesagt: Du musst lernen, neue leute kennenlernen nach trennung als Single glücklich zu seindann wirst Du wirklich innerlich frei! Neue Zukunftspläne schmieden Irgendwann kommt der Schritt, wo man wieder positiv nach vorne schauen und neue Lebenskonzepte entwerfen sollte.

Gleichzeitig tut sich die Frage auf: Was neue leute kennenlernen nach trennung ich noch vom Leben? Wie sollen die nächsten Jahre aussehen?

Entwickle konkrete Zukunftspläne für eine Neuorientierung!

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Dies hilft Dir, die Altlasten über Bord zu werfen, loszulassen und zu neuen Ufern aufzubrechen. Diese Gegenstände lauern förmlich auf uns Männer, um uns einen partnersuche kostenlos bern Stich ins Herz zu verpassen wie ein Dolch.

Ein guter Neuanfang beginnt deshalb mit dem gründlichen Aufräumen: Nimm alle ihre Briefe, Geschenke und andere Überbleibsel und packe sie in Kartons.

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Diese verstaust Du dann unterm Bett oder im Schrank. Die Wohnung neu renovieren und einrichten Ein Neubeginn erfordert oft auch eine Veränderung des Umfelds, in dem wir uns tagtäglich bewegen. Streiche zum Beispiel die Wände in einer anderen Farbe, kaufe Dir neue Möbel oder stell zumindest die alten um und platziere neue Deko.

Neuanfang nach Trennung / Scheidung: Mit diesen 12 Tipps gelingt’s!

Alte Hobbys neu entdecken und ausleben Ich kenne das von mir selbst nur allzu gut: Wenn man eine Beziehung führt, vernachlässigt man viele liebgewonnene Freizeitbeschäftigungen — nur der Freundin zuliebe. Die Jam-Sessions mit der eigenen Rockband werden seltener, man trifft sich nicht mehr so oft zum Sport treiben mit den Jungs. Stattdessen stehen samstägliche Besuche auf dem Wochenmarkt oder nervige Shopping-Touren auf dem Programm.

Jetzt wird es Zeit, Deine alten Hobbys wiederauferstehen zu lassen.

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Beginne wieder mit all den Dingen, die Du in Deiner Beziehung angel bekanntschaften mehr tun konntest oder die Du unbewusst sträflich vernachlässigt hast. Für einen Neuanfang nach der Trennung kannst Du natürlich auch mit ganz neuen Freizeitaktivitäten starten, um für Dich spannendes Neuland zu erkunden.

Du hast brennende Sehnsucht nach Deiner Ex-Freundin?

Der nagende Liebeskummer – Wie sich eine Trennung anfühlt

Es macht Dich rasend, dass sie vielleicht einen neuen Typen hat? Aber das wirklich Erstaunliche ist: Diese fach getestete Methode funktioniert auch dann, wenn ihr im erbitterten Streit auseinander gegangen seid, sie den Kontakt zu Dir abgebrochen hat oder schon ein neuer Mann in ihrem Leben ist. Neue Frisur zulegen — ein neues Ich entsteht Nicht nur das Umfeld, auch sich selbst kann man gut nach einer Trennung verändern.

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Am einfachsten geht das durch einen Besuch beim Friseur: Lasse Dir eine andere Frisur schneiden, denn sowas kann einen ganz neuen Menschen aus Dir machen. Auch neue Kleidung zu kaufen kann nicht verkehrt sein.

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Am besten lässt Du Dich von netten Verkäuferinnen oder einer guten Bekannten zum passenden Look beraten.